ANTES DE DORMIR

La acumulación de grasa es uno de los peores enemigos de las mujeres que quieren perder peso rápidamente. Los rollos que salen en el vientre, la espalda, los brazos y las piernas son una pesadilla para muchos. Especialmente la grasa de las piernas y el vientre es muy difícil de eliminar, pero no imposible. Con las técnicas adecuadas podemos acabar rápidamente y sin mucho esfuerzo

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