REALIZA ESTA DIETA DEL LIMÓN POR 5 DÍAS, 2 VECES AL AÑO… Y MANTENDRÁS TU PESO IDEAL SIEMPRE

Antes, para tener un cuerpo perfecto, era necesario privar al lado torturado de la comida, ¡lo que rápidamente se volvió desalentador! Hoy ya no es el caso, gracias a la “dieta del limón”. Esto no se basa en la privación y el éxito entre las estrellas de Hollywood … Entonces, ¿listo para un cuerpo perfecto?

¿Para quién es la dieta del limón? Es perfecto para todas las mujeres que desean estar en forma, mejorar el tono muscular y, por supuesto, para todas aquellas que desean perder peso. La base de la dieta del limón es introducir el limón en todas sus formas y en todas las comidas, y también los bocadillos (para quienes lo toman).

¿Por qué se introduce el limón en todo lo que debemos comer? Debido a que la mala digestión puede causar un aumento de peso, lo que hará es comer limón durante los días de la dieta, y se eliminará de las toxinas que contaminan su sistema digestivo.

El limón ciertamente tiene innegables virtudes purificadoras, pero no necesariamente su consumo favorece la pérdida de peso, debe acompañarse de una buena dieta. El consumo de fibra, adoptar una dieta con un índice glucémico castigado, invitar a las grasas buenas a su plato de comida y, sobre todo, sacar alimentos procesados ​​industrialmente, son las claves para un estilo de vida que garantice un peso estable a un nivel que se adapte a sus necesidades. cuerpo.presta atencion al siguiente video

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